SOMOS FUERZA

SOMOS FUERZA

CÓMO VENCER LA ADVERSIDAD Y SUPERAR TODAS LAS CRISIS

RAMIREZ, PATRICIA

18,90 €
IVA incluido
Disponible en 48/72h
Editorial:
LITERATURA RANDOM HOUSE
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-253-6046-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Otros
18,90 €
IVA incluido
Disponible en 48/72h
Click & collect
Añadir a favoritos

Ante la adversidad, nos crecemos. La vida está llena de momentos difíciles. ¿Quién no ha sufrido una injusticia alguna vez? ¿Un accidente, un engaño o la pérdida de un ser querido? Para salir adelante, necesitamos optimismo y una actitud que nos permita ver la solución. Y también la comprensión y la compasión que nos permitirán aprender y salir reforzados ante la adversidad. Somos fuerza te ofrece los recursos emocionales más útiles para superar cualquier crisis, tanto si nos enfrentamos a una separación, como si nos falla un amigo o si perdemos el trabajo. Una lectura imprescindible que enseña a no tirar la toalla cuando la vida te eche la mano al cuello. Tú, que has vivido crisis como hemos vivido todos, sabes perfectamente cómo te creces cuando lo necesitas. Porque somos brillo, somos ideas, somos resiliencia, somos capacidad# Y ante todo# somos fuerza «Yo soy de las que, ante la adversidad, primero entro en shock», escribe Patricia Ramírez. «En una especie de bloqueo emocional en el que ni siento ni padezco. Ni lloro, ni me alegro, ni me alarmo, ni me relajo. Entro en una especie de estado de observación. Sentirme desinformada en ese momento me lleva a enmudecer y a no sentir. Y, por supuesto, a no tomar decisiones. Cuando se decretó el estado de alarma, durante la primera semana del confinamiento, no daba crédito al giro que había dado mi vida. No estaba triste ni ansiosa, ni siquiera preocupada. "Me he bajado del mundo, que giraba a toda velocidad a mi alrededor, y no sé ni en qué parada estoy", me decía a mí misma. "Observa, Patri, y cuando te sientas preparada, súbete otra vez", me ordené. Lo de bajarme del mundo me duró más o menos una semana. Y en cuanto mi cerebro hizo clic, me convertí en una máquina solucionadora. Yo soy así. Invento, creo y actúo. Nuestra manera de enfrentarnos al dolor, a la pérdida, a los problemas o a la propia aceptación de lo que no es recuperable puede ser muy distinta si aprendemos a gestionar la adversidad pensando en la solución. A lo largo de este libro se presentan distintos ejemplos, propios y ajenos, algunos anónimos, para enseñarnos a enfrentar la adversidad, elemento que forma parte de la vida y que debemos aceptar. Es más sensato aprender a convivir con ella que estar siempre deseando que no se cruce en nuestro camino.»

Artículos relacionados

  • AMA TU SOLEDAD
    VILASECA, BORJA
    Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de es...
    En stock

    20,90 €

  • TU MEJOR AMIGA ERES TU
    BLANCO, CRIS
    ¿Sientes que eres extremadamente sensible? ¿Has tenido alguna relación tóxica? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia ex...
    En stock

    18,90 €

  • DETRÁS DEL RUIDO
    MARTÍN, ÁNGEL
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    En stock

    18,90 €

  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    PUIG, MARIO ALONSO
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    En stock

    20,90 €

  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ROJAS, ENRIQUE
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
    En stock

    20,90 €

  • BUDISMO PARA PRINCIPIANTES
    SIMPKINS , C. ALEXANDER Y ANNELLEN
    1.1VS;HRE;5A 01.1 10000000000000000 ...
    En stock

    16,00 €

Otros libros del autor

  • VIVIR CON SERENIDAD. 365 CONSEJOS
    RAMIREZ, PATRICIA
    En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos inten...
    Disponible en 48/72h

    10,95 €

  • VIVIR CON SERENIDAD. 365 CONSEJOS
    RAMÍREZ, PATRICIA
    No disponible

    9,99 €

  • CUENTA CONTIGO (EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA)
    RAMIREZ, PATRICIA
    No disponible

    20,90 €

  • CUENTA CONTIGO (EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA)
    RAMÍREZ, PATRICIA
    No disponible

    6,99 €

  • EDUCAR CON SERENIDAD
    RAMIREZ, PATRICIA
    Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y madres no han sentido alguna vez desesperación ante el reto de lidiar con los conflic...
    Disponible en 48/72h

    10,95 €

  • SOMOS FUERZA
    RAMÍREZ, PATRICIA
    Ante la adversidad, nos crecemos. La vida está llena de momentos difíciles. ¿Quién no ha sufrido una injusticia alguna vez? ¿Un accidente, un engaño o la pérdida de un ser querido? Para salir adelante, necesitamos optimismo y una actitud que nos permita ver la solución. Y también la comprensión y la compasión que nos permitirán aprender y salir reforzados ante la adversidad....
    No disponible

    7,99 €