VISIÓN NOCTURNA

VISIÓN NOCTURNA

UN VIAJE FILOSÓFICO A TRAVÉS DE LAS EMOCIONES OSCURAS

ALESSANDRI, MARIANA

20,90 €
IVA incluido
Available
Publishing house :
KOAN
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-10358-03-4
Pages :
304
Binding :
Rústica
20,90 €
IVA incluido
Available
Click & collect
To add favorites

Una provocadora exploración filosófica sobre lo que emociones oscuras como la ira, la ansiedad y la depresión pueden revelarnos acerca de nosotros mismos y de lo que significa ser verdaderamente humanos.La ansiedad no es debilidad. La depresión no es pereza. La ira, la tristeza y la aflicción no son trastornos de los que debamos avergonzarnos. En esta obra, la filósofa existencialista Mariana Alessandri cuestiona la visión dominante que nos impulsa a querer corregir, superar o sanar nuestras emociones «oscuras». Frente a la antigua filosofía clásica, la psicología moderna y cierto optimismo tóxico, Alessandri reivindica la dignidad y humanidad del lado oscuro de nuestro espectro emocional.A través de las historias de destacados pensadores existencialistas que se atrevieron a «entrar en la caverna» de sus propias emociones oscuras ?Audre Lorde, María Lugones, Unamuno, C. S. Lewis, bell hooks, Gloria Anzaldúa y Kierkegaard?, Alessandri nos muestra que lo que bajo la luz parece roto, en la oscuridad revela nuestra plena humanidad. No te pedirá que ames tu aflicción, pero te ayudará a comprender que las emociones oscuras guardan en su interior verdades profundas sobre nosotros mismos.Visión nocturna es una obra valiente y provocadora, que nos invita a apagar las luces y dejar atrás la sonrisa forzada, a abandonar nuestro temor a la oscuridad, para descubrir lo que solo nuestras emociones oscuras pueden enseñarnos.La crítica ha dicho?«Vibrante, profundamente personal y provocador». Glenn C. Altschuler, Psychology Today«Este es el libro que hay que leer esta temporada». Choice«Visión Nocturna ofrece un contrapunto muy necesario a la descontrolada positividad tóxica que nos rodea. Este libro es para cualquiera a quien le hayan dicho alguna vez que se calme cuando está ansioso, que se anime cuando está deprimido o que tenga en cuenta sus privilegios y se mantenga positivo cuando está afligido o enfermo. No estás equivocado ni eres malo por tener esos sentimientos, simplemente eres humano.» Julie K. Norem, autora de The Positive Power of Negative Thinking«Al enfrentarse a la oscuridad de la vida y a sus inquietantes verdades, Alessandri ha escrito un libro para nuestro tiempo y para todos los tiempos. Visión nocturna es brillante e inquebrantablemente negro como el carbón.» John Kaag, filósofo y autor de Sick Souls, Healthy Minds«Una obra escrita con brillantez y valentía. Alessandri sostiene que las emociones y estados de ánimo perturbadores que intentamos desterrar con terapia o pastillas son más maestros que demonios.» Gordon Marino, autor de The Existentialist?s Survival Guide«Contra la tiranía del optimismo, Alessandri valida con coraje nuestros estados de ánimo más oscuros y nos enseña a no temerlos. Recurriendo tanto a la filosofía como a sus propias experiencias personales como profesora, muestra cómo el menosprecio de estas emociones por parte de nuestra cultura debilita nuestra capacidad de aprender de ellas e intensifica nuestra innecesaria vergüenza al sentirlas.» Joshua Foa Dienstag, autor de Pessimism: Philosophy, Ethic, Spirit«Un análisis magistral y refrescante de nuestra obsesión moderna por la luminosidad y el positivismo. Un libro erudito, energizante y delicioso.» Skye C. Cleary, autora de How to Be Authentic: Simone de Beauvoir and the Quest for Fulfillment

Artículos relacionados

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    DR MARIO ALONSO PUIG
    El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. E...
    Available

    21,90 €

  • TU CUERPO SABE TU HISTORIA
    LORENA CUENDIAS
    Aprende el lenguaje de tu cuerpo para sanar desde la raíz y transformar tu vida. ¿Has intentado comprender lo que te pasa, cambiar tus reacciones y terminar con patrones antiguos y, aun así, algo dentro de ti sigue estancado, en tensión o en alerta, repitiendo eso que duele? Aquí descubrirás que no estás rota, que lo que te sucede tiene sentido y que hay una salida. No desde la...
    Available

    19,95 €

  • AGENDA DE DIARIO PARA ESTOICOS (ED. LIMITADA 2026)
    HOLIDAY, RYAN / HANSELMAN, STEPHEN
    AGENDA Diario para estoicos (Edición limitada 2026) 366 días de escritura y reflexión sobre el arte de vivir Esta agenda es el complemento ideal del libro 'Diario para estoicos'. Para cualquier persona que busque la paz interior, la claridad y el coraje en nuestro ajetreado mundo, la 'Agenda' propone herramientas estoicas de autogestión para emplearlas en 366 días de reflexión ...
    Available

    9,95 €

  • GUÍA PRÁCTICA DEL ESTOICISMO
    MASSIMO PIGLIUCCI
    Un libro inspirado por los principios de Epicteto y su sabiduría para cultivar la felicidad y la resiliencia en la vida diaria. Con su enfoque en las cuatro virtudes cardinales—sabiduría, justicia, valor y templanza— Massimo Pigliucci presenta 53 lecciones breves que combinan inspiración y herramientas prácticas para desarrollar resiliencia ante los desafíos cotidianos. El céle...
    Available

    17,90 €

  • MEDITACIONES PARA MORTALES
    BURKEMAN, OLIVER
    El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles. ¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia? ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos desbordados? ¿Y si, para ser verdaderamente productivos, tuviéramos que dejar que las cosas sucedan en lugar de provocarlas? En su nuevo libro, ...
    Available

    19,90 €

  • GUÍA DE LA RANITA PARA LA VIDA
    EEQUAY, MAYBELL
    Un libro adorable e inspirador que se ha ganado el corazo´n de miles de lectores, recorda´ndoles la importancia de cuidarse con amabilidad.Acompan~a a esta ranita en un viaje hacia el equilibrio y el bienestar emocional. Con ilustraciones cautivadoras, afirmaciones positivas y consejos pra´cticos, este libro te invita a descansar, establecer li´mites y tratarte con carin~o en t...
    Available

    11,95 €